2008年第29届夏季奥运会快要在北京举行，在“同一个世界，同一个梦想”号召下，在“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”理念引导下，全体国人必将关注奥运、参与奥运、体验奥运、得益奥运。奥运最大得益便是国人强化五种意识。
1、公平意识。奥运会是和平与友谊的盛会，是公平竞争的盛会，奥运会所倡导的精神是人类共同的财富。奥林匹克参与者不论贫富贵贱，人人平等。竞争的最终成败不在于人间一切先赋的不平等，不在于你的出身、你的种族、你的财富，而在于自身素质的高下和付出努力的多寡。通过观看奥运比赛，国人自然意识到：“体育就是公平，奥运就是平等”，从而形成平等竞争观点，树立公平意识。
   2、规则意识。在奥林匹克运动会中，每一项体育运动都有其自身的规则和要求，参与一项体育运动就是接受了这项运动的规则，如有违反，则将受到规则的惩处。在了解有关体育运动规则时，国人已懂得了规则是强硬的，不能讨价还价。规则也是规矩，“没有规矩，不成方圆”，所以帮助国人强化规则意识意义更为重要。因为公民是生活于法治社会的社会成员，与法治社会相适应的是公民的规则意识，即依照法律、规章、契约办事的意识。
   3、服务意识。北京奥运会将是一次最为广泛的志愿者运动。根据《北京奥运会志愿者行动计划》，2008年北京奥运会预计共需来自世界各地的志愿者可能达到10万人左右，当好志愿者的首要条件是服务意识，服务意识也就是奉献精神，如果您成为奥运会的志愿者，就要树立为奥运会的成功出力的意识，就要有真诚、热情、吃苦耐劳、一丝不苟的敬业精神。让国人了解奥运志愿者，有助于增强服务意识。
   4、公德意识。公德是全体社会成员处理个人与社会的关系、人与人的关系、人与自然的关系的底线道德。一个国家公民的公德水平关系这个国家的形象，如果在奥运会期间，有人随地吐痰、骂人、说脏话，自然有损中国人形象，所以要树立中国人的良好形象，必须从公德意识抓起。现在不少地方都开展了“迎奥运、树新风”活动，进行了多种形式的教育，大大加强了国人的公德意识。
   5、“世界公民”意识。“五大洲的梦，三大洋的情，奥林匹克风，跨世纪的风。奥林匹克风，全世界吹送，吹到哪里都欢腾，哪里都欢腾。”为什么奥林匹克有如此大的魅力？因为“奥运会是和平与友谊的盛会，它让世界各地的人们打破种族、民族、宗教和政治的隔阂而走到了一起”。奥林匹克运动会引来了“世界公民”意识。作为一个中国公民，必须热爱自己的祖国，为国争光。但在全球化时代，生活在“地球村”的公民又是无国界的，每个人又是“世界公民”，公民的责任与道义应是一种普世伦理。我们今天要做超越国界的公民，既要热爱自己的国家，又要有全球意识、胸怀世界，关爱全人类。这种“世界公民”意识表现在体育竞赛场上既要爱本国的运动员，又要赞赏其它国家运动员的精彩表现。如果我们只为我国运动员喝彩，而对别国运动员起哄，这显然背叛了世界公民意识和道德，到头来戕害的很可能是我们自己。
现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦曾讲过：“奥林匹克运动能建立一所培养情操高尚与心灵纯洁的学校”。北京举行第29届奥运会，犹如建立一所学校，她把体育运动与文化和教育融合起来，帮助国人强化五种意识，为推进“三大文明”建设，建立和谐的公平社会，必将起到十分重要的作用。